Спорт заради життя
7 квітня у всьому світі відзначається Всесвітній день здоров’я.
Викладачі фізичної культури «ДНЗ Куп’янський РЦПО»: Сковородкіна К. С., Бондарь Г. С., Писарєв В. В. вітають здобувачів освіти та пропонують комплекс вправ для ранкової гімнастики, з метою зміцнення та оздоровлення вашого організму.
Регулярні фізичні вправи і фізична активність можуть зробити дива із вашим тілом. Ранкові вправи підвищують силу та гнучкість м’язів, знімають втому, підіймають настрій, запобігають захворюванню опорно-рухового апарату та серцево-судинної системи.
Який би вид фізичної активності ви не обрали, пам’ятайте, що навіть невеликі навантаження кожен день – це краще, ніж нічого, чим досконалішою буде ваша фізична форма, тим краще ви будете себе почувати.
Будьте здорові! Приєднуйтесь до нас!
